ลดระยะที่จะวิ่งมาราธอนเหลือ 4.5 กม. ละ

วันก่อนลองไปวิ่งที่สวนสาธารณะแถวบ้าน เพื่อดูว่าเราจะวิ่งได้มากแค่ไหน แต่ก็สมัครวิ่งแบบ 4.5 กิโลเมตรไปแล้วล่ะนะ เพราะเพื่อนที่วิ่งประจำบอกว่ามันปกติวิ่งที่ 6 กม. มันยังไปลงวิ่งแบบ 4.5 กม. เอง เพราะรู้สึกว่า 10 จะหนักไป เราก็เลยคิดว่าอย่างเราก็คงไม่เหมาะซะละ 

หลังจากที่วิ่งไปได้แค่ 1 รอบ ซึ่งก็แค่ 800 เมตร ก็ถึงกับเหนื่อยหอบกันเลยทีเดียว ถ้าต้องวิ่ง 4.5 กม. หรือวิ่งรอบสนามนี้ 6 รอบ จะไหวหรือเนี่ย ก็พยายามเดินๆ วิ่งๆ ให้ต่อเนื่องจนได้มา 3 รอบกว่าๆ รู้สึกเลยว่าคิดถูกแล้วล่ะที่เลือกเป็นแบบ 4.5 กม. หรือ Micro Marathon เพราะถ้าเค้าจำกัดเวลาวิ่งให้แค่ชั่วโมงครึ่งแล้วต้องวิ่ง 10 กม. เราคงไม่ถึงเส้นชัยแน่ๆ

แต่ที่วิ่งไปสามรอบนี่ก็ใช้เวลาไปราวๆ 25 นาทีแล้วนะ คิดว่าถ้ามีอีกชั่วโมงนึงเราก็น่าจะวิ่ง 6 รอบได้แหละนะ เดี๋ยวยังไงคงต้องไปลองซ้อมวิ่งดูอีกหลายๆ ทีเลย เพื่อจะทำให้ได้ 6 รอบแบบชัวร์ๆ จะได้ไม่ไปตายกลางทางวันแข่งจริง

ใครที่สนใจลองเข้าไปสมัครได้ที่ http://www.bkkmarathon.com สมัครก่อนวันที่ 20 กันยายนนี้ จะได้ไม่ต้องเสียค่าสมัครเพิ่มอีกเท่าตัวนะครับ

Advertisements

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s