ตรวจร่างกายประจำปี ๒๕๕๒

วันนี้แม่ชวนไปตรวจร่างกายที่ศูนย์การแพทย์กาญจนาภิเศก แถวๆพุทธมณฑลสาย ๔ ปีที่แล้วก็ไปตรวจมาทีนึงแล้ว วันนั้นไปวันที่ ๑๔ กุมภาพันธ์พอดีเลย

คราวก่อนที่มาตรวจลองตรวจแบบคนมีอายุเค้าตรวจกัน ปาเข้าไป 1,300 กว่าบาท คราวนี้เลยขอธรรมดาๆ ก็ 800 บาท

ก็มีเจาะเลือด เอ๊กซ์เรย์ ตรวจปัสสาวะ

ไปถึงราวๆ 8 โมงครึ่งยื่นบัตรเข้าคิวตรวจ แล้วก็นั่งรอเรียกชื่อพักนึง เค้าก็ให้ไปวัดความดัน ความดันของเราที่ก่อนหน้านี้พ่อมาวัด ก็จะอยู่ที่ 150, 100 ซึ่งมันสูงเอามากๆ แต่วันนั้นคาดว่าที่สูงเป็นเพราะว่ากำลังจะเป็นหวัดด้วยนั่นเอง

วันนี้วัดได้ 125, 89 ซึ่งก็นับว่ายังปกติอยู่ น้ำหนักก็ 71.6 ซึ่งก็ถือว่าเท่าๆกับที่เราชั่งที่บ้านน่ะแหละ

อ้อ ถ้าจะมาตรวจร่างกายประจำปีแบบนี้ ก็ต้องงดน้ำงดอาหารมาตั้งแต่สองทุ่มเลยด้วยนะ ดังนั้นไม่ควรนอนดึก เพราะจะทำให้หิวได้ 😛

พอเราวัดความดันเสร็จเค้าก็ให้นั่งรอแล้วก็เอาใบต่างๆไปทำการเจาะเลือด แล้วก็เอ๊กซ์เรย์ เจาะเลือดคิวยาวหน่อยก็ต้องนั่งรอ แต่ก็ยังดีที่นี่เค้ามีหนังสือให้อ่านมีทีวีให้ดู ก็ไม่ค่อยเบื่อเท่าไหร่

เสร็จแล้วก็มากินข้าวได้แระ เพราะกว่าผลจะออกก็อีกนาน ก็ลงไปกินข้าวข้างล่างกับแม่ แล้วก็ขึ้นมานั่งรอ รอตั้งแต่ 9 โมงครึ่งจนถึงเกือบเที่ยงโน่นน่ะกว่าเค้าจะเรียกเข้าไปพบหมอ

หมอก็บอกว่าทุกอย่างปกติดี แต่ว่าไขมันยังสูงอยู่ คือค่าที่ควรจะเป็นคือไม่เกิน 200 แต่ของเรา 226 แน่ะ (ซึ่งค่าตัวนี้ปีก่อนเราก็สูงพอๆกัน) หมอเค้าเลยยังไม่ให้ยาลดไขมัน เพราะว่าอายุยังไม่มาก อยากให้ลองออกกำลังและคุมอาหารก่อน

ตอนนี้ก็เลยคิดว่าคงจะต้องลองควบคุมอาหารอย่างจริงจังแล้วล่ะ เริ่มจากไม่กินพวกของทอดๆ ลุงที่ขายลูกชิ้นทอดเราก็คงไม่ได้ซื้อแกแล้วแบบนี้

อาหารพวกกะทิทั้งหลายก็ต้องงด แกงเผ็ดทั้งหลาย งดทันที

แล้วก็พวกหนังสัตว์ทั้งหลายต้องเลิกเลย กินแต่เนื้อๆเอา

อีกปีนึงมาดูกันว่าผลจะเป็นยังไง อ้อ หมอบอกปีหน้าไม่ต้องเอ๊กซ์เรย์ปอดแล้วนะ เพราะว่าสองปีมันเหมือนกันเลย ปกติดี ไว้มีอาการไอแบบแปลกๆค่อยเอ๊กซ์เรย์กันใหม่

Advertisements

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s